Наука

Зниження зору, частково змінене глибоким червоним світлом, говорить дослідження

Зниження зору, частково змінене глибоким червоним світлом, говорить дослідження

Як правило, "дивитись прямо у світло" звучить як погана порада, але для людей зі зниженим зором може бути добре дивитись у темне червоне світло протягом трьох хвилин на день, згідно з новим дослідженням, опублікованим у журналіЖурнали геронтології: Серія А.

ПОВ’ЯЗАНІ: ЛІКАРИ ЗНАЙДИЛИ ЧЕТИРИХ ЖИВИХ БДІЛ, ЩО ЖИВУТЬ ВСІХ СЛІЗНИХ ЖАНЧИНИХ

Зниження зору може бути зворотне за допомогою насиченого червоного світла

У дослідженні, проведеному під керівництвом Університетського коледжу Лондона (UCL), вчені виявили, що вдивляючись прямо в глибоке червоне світло протягом трьох хвилин на день, можна значно покращити зниження зору - це перше дослідження, яке успішно перевертає всі здорові думки про світло та очі.

Вчені вважають, що це відкриття може сигналізувати про світанок нової доступної домашньої очної терапії - допомагаючи мільйонам людей у ​​всьому світі бачити більше від того, як сісти, тримаючи глибоке червоне світло в очах.

В даний час існує приблизно 12 мільйонів людей старше 65 років - через 50 років цей показник зросте приблизно до 20 мільйонів, згідно з дослідженням, усі вони зазнають певного ступеня зниження зору внаслідок старіння сітківки.

Зниження зору у людей старше 40 років

Професор Глен Джеффрі - провідний автор дослідження UCL - сказав: "У міру старіння ваша зорова система значно погіршується, особливо після 40 [... у] наша чутливість сітківки і ваш кольоровий зір поступово підриваються, а також старіння населення , це все більш важливе питання ".

"Щоб спробувати зупинити або зменшити цей спад, ми намагалися перезавантажити старі клітини сітківки короткими спалахами довгохвильового світла", - додав він.

Люди приблизно у віці 40 років відчувають старіння клітин на сітківці ока. Темпи цього старіння частково пов'язані зі здоров'ям мітохондрій. Мітохондрії виробляють енергію (також її називають АТФ) і підсилюють функцію клітин, а коли це знижується, може зменшуватися і зір.

Мітохондріальну енергію частково звинувачують у зниженні зору

Мітохондріальна щільність найбільша у фоторецепторних клітинах сітківки, які вимагають великої кількості енергії. Ось чому сітківка старіє набагато швидше, ніж інші органи, "бачачи" зниження АТФ на 70% протягом усього життя людини. Це створює значне зниження функції фоторецепторів, оскільки їм бракує енергії, необхідної для виконання своєї біологічної роботи.

Нові знахідки побудовані на попередніх знахідках мишей, плодових мух та джмелів - усі вони "побачили" значні покращення у фоторецепторах своїх сітківки ока після впливу глибокого червоного світла на 670 нм (довга хвиля).

"Мітохондрії мають специфічні характеристики поглинання світла, що впливають на їх ефективність: поглинаються довші довжини хвиль від 650 до 1000 нм і покращують характеристики мітохондрій для збільшення виробництва енергії", - сказав Джеффрі.

Шишки, ключ чутливості стрижня для поліпшення зору

Популяція фоторецепторів сітківки складається з конусів, які опосередковують кольоровий зір, і паличок - що дозволяє периферійному зору та адаптує зір до слабкого або слабкого світла, згідно з дослідженням.

У дослідженні брали участь 24 особи (12 жінок, 12 чоловіків) у віці від 28 до 72 років, які не мали раніше задокументованих очних захворювань. Очі кожного учасника були перевірені на чутливість до стрижнів і конусів на самому початку. Чутливість стрижнів вимірювали за допомогою розширених зіниць за допомогою тесту, який просив учасників виявляти сигнали тьмяного світла в темряві, тоді як функцію конуса перевіряли за допомогою суб'єктів, які намагалися ідентифікувати кольорові літери з низьким контрастом і дедалі розмитішим дозволом (так званий кольоровий контраст).

Незважаючи на те, що немає ідеального ліки для зниження зору, корисно знати, що вдивлятися у темно-червоне світло протягом трьох хвилин на день - привітальна інверсія здорового глузду щодо очей та світла - зараз є корисним доповненням.


Перегляньте відео: Один муж на две сестры полный выпуск. Говорить Україна (Грудень 2021).